Běžecká škola Ostravy - Jihu
Pro všechny, kdo chtějí začít běhat, přitom zhubnout, zlepšit svoji kondici, nebo si jen vyčistit hlavu, je určena bezplatná Běžecká škola Ostravy-Jihu. Je to nový projekt městského obvodu Ostrava-Jih ve spolupráci se spolkem Bezva běh pro bezva lidi. Cílem této běžecké školy je sdružit všechny příznivce běhání a umožnit jim, podle jejich výkonnosti, společný a tělu zdravý pohyb v tréninkových skupinách.
Běhání zažívá u nás boom. Jedná se o poměrně levný a jednoduchý sport. A navíc běhat lze za každého počasí. Do Běžecké školy Ostravy-Jihu se mohou přihlásit výkonnostní běžci i úplní začátečníci. Organizátoři všem slibují pravidelné tréninky v Bělském lese na pilinové dráze v areálu zdraví, na okruhu běžeckého závodu Starobělské Lurdy (3,2 km) a na přesně změřeném 5 km dlouhém okruhu s minimálním převýšením.
Od 2.3 2016 každou středu a neděli v 16.00h.
Místo srazu: před restaurací Koliba
Aktuální informace Běžecké školy Ostravy-Jih budou zveřejňovány na webu městského obvodu Ostrava-Jih nebo na facebookové stránce školy zde (https://www.facebook.com/events/145188905836864/.
Běžecká škola Ostravy-Jihu je pro zájemce ZDARMA!
Běžecký trenér nejprve příchozí rozdělí podle jejich výkonnosti, poté se všichni společně lehce protáhnou a bude následovat samotný běh po trasách, odpovídající fyzickým možnostem jednotlivých tréninkových skupin.