Cílem školení je zvýšit sebevědomí účastníků, posílit jejich pocit bezpečí a přispět k aktivnímu a zdravému životnímu stylu.

Městská policie Ostrava se vzdělávání v oblasti sebeobrany a taktické přípravy věnuje dlouhodobě. V uplynulých měsících proškolili její instruktoři v technikách sebeobrany zaměstnance Magistrátu města Ostravy, Městské nemocnice Ostrava, Dopravního podniku Ostrava a pracovníky útulku pro psy. Pozitivní odezva na tato školení a rostoucí zájem veřejnosti vedl městskou policii k rozhodnutí nabídnout obdobné semináře také širší veřejnosti během prázdninových měsíců.

Účastníci seminářů se seznámí s praktickými technikami sebeobrany zaměřenými na účinnou obranu v reálných situacích. Součástí každé lekce jsou teoretické základy bezpečného chování, analýza rizikových situací a typologie možných ohrožení. Účastníci se naučí rozpoznávat nebezpečné situace a efektivně na ně reagovat, získají praktické dovednosti a zvýší si sebedůvěru pro každodenní život.

Semináře jsou vedeny zkušenými instruktory Městské policie Ostrava, kteří mají letité zkušenosti se sebeobrannými technikami. Jednotlivé lekce jsou na sobě nezávislé a přizpůsobují se aktuálním potřebám a požadavkům účastníků, takže si každý může zvolit počet lekcí podle svých možností a zájmu.

Školení budou probíhat vždy v úterý, a to 7., 14., 21. července a 4., 8., a 25. srpna v tělocvičně Střediska vzdělávání a volnočasových aktivit ostravské městské policie na adrese Kaminského č.p. 636/12 v Nové Bělé. Pro účastníky jsou připraveny dvě časové varianty. Dopolední lekce proběhnou od 09:00 do 10:30 hodin a odpolední od 13:00 do 14:30 hodin. Zájemci si tak mohou zvolit termín, který jim nejlépe vyhovuje.

Školení jsou zcela bezplatná a určena pro všechny zájemce bez rozdílu věku a pohlaví. Účastníci by neměli zapomenout na vhodný sportovní oděv. Jednotliví zájemci mohou dorazit v daný čas přímo na místo. Větší skupiny je vhodné ohlásit předem na e-mail info@mpostrava.cz.